Pojistěte si dobrý spánek díky konopí

Pojistěte si dobrý spánek díky konopí

Problémy se spánkem a usínáním se týkají překvapivě velkého procenta populace, dokonce až každého třetího člověka. Příčin může být mnoho, a ne vždy jsou snadno zjistitelné. Od nadměrného stresu, přes úzkost či chronickou bolest, až po hloubkové důvody, jejichž kořen lékaři a vědci nejsou zatím schopni plně odhalit.

Kvalitní spánek je základ

Kvalitní spánek je však naprosto nepostradatelný pro udržení optimální psychické i fyzické kondice. Od dobrého spánku se odvíjí naše vitalita, kvalita imunitního systému, duševní rovnováhy a optimálního fungování metabolismu.

Sedativa – zdánlivě snadná cesta není vždy řešením

Konvenčním řešením nespavosti je předepsání sedativních přípravků, lidově řečeno prášků na spaní. Jejich užívání však není vždy bez komplikací a vedlejších účinků a představuje i závažné riziko návykovosti.

Zkuste to přírodní cestou

Chcete se ráno probouzet odpočinutí, aktivní a plní sil? Přírodní cesta ke kvalitnímu spánku je jednou z nejšetrnějších a nejúčinnějších zároveň. Přirozená alternativa bez vedlejších účinků, to je přírodní látka ze skupiny tzv. nepsychoaktivních kanabinoidů zvaná kanabidiol (dále jen „CBD“), která se v přírodě vyskytuje pouze v rostlinách konopí. CBD se v našem těle váže na receptory tzv. endokanabinoidního systému, kde podporuje mimo jiné i kvalitu spánku. Celkově má CBD obrovský potenciál, byť zatím plně neprozkoumaný. O jeho pozitivních účincích se můžeme přesvědčit v řadě kvalifikovaných lékařských a vědeckých studií i na základě pozitivních referencí pacientů z celého světa.

CBD může být účinným řešením pro lidi trpící úzkostí, chronickou bolestí a stresovými poruchami spánku – tento přírodní konopný přípravek přímo ovlivňuje cyklus spánku a podporuje fázi REM (hluboký spánek).

Žijte zdravěji, radostněji

Dostatek zdravého odpočinku, tj. kvalitního nočního spánku pomůže ve Vašem životě udržet i dobrá životospráva. Nezapomínejte na pohyb na čerstvém vzduchu. Pokud možno pravidelně, vědomě a s radostí. Dbejte na pestrou stravu obsahující výrazný podíl ovoce a zeleniny a hlídejte si dostatečný pitný režim (2-3 litry tekutin za den).

Vhodný přírodní doplněk stravy je potom bonusem, kterým si dobrý výsledek svého počínání jen pojistíte.

Vlastní zkušenost k nezaplacení

„Z počátku jsem k CBD olejíčku přistupovala se strachem a nedůvěrou, protože konopí a vše s ním spojené pro mě představovalo takového strašáka. Moje potíže se spánkem se ale prohlubovaly, prášky na spaní mi vyloženě nedělaly dobře, tak jsem si řekla, že vlastně nemám co ztratit. Začala jsem CBD na doporučení kamarádky (lékařky) užívat pravidelně. Byla jsem překvapená, jak se mi za krátký čas ulevilo. Cítila jsem se spokojenější a taková klidnější v průběhu celého dne… a tak se zakrátko zlepšily i moje problémy s usínáním. Když jsem se cítila dobře, spánek se dostavil sám.“

(Markéta, 48 let)

 

„Ve svém pokročilém věku už ani nepočítám s tím, že by mě občas něco nebolelo. Kombinace různých nemocí a s nimi spojených úzkostí a strachů se podepsala i na kvalitě mého spánku. Co mi výrazně prospělo, a v podstatě už mě léta drží nad vodou, je pravidelné popíjení konopného čaje a každodenní užívání oleje s CBD. Díky konopí se cítím klidnější, v noci pak zvládnu dobře usnout aspoň na několik hodin v kuse. Vím, že konopí vděčím za lepší život. Za každý den, který tu ještě může takto prožít, jsem rád.“

(Karel, 80 let)

Bisnode